Magezine - februari 2012

Opgebrand

Een burn-out is een langzaam, sluipend proces dat vooral gemotiveerde en toegewijde mensen treft. Stress- en burn-outexperte Nell van de Ligt legt uit hoe het zover kan komen en hoe je je er tegen kan beschermen. Een getuige vertelt: ‘Ik kon niet naar mijn
werk, want ik wist ineens niet meer hoe ik moest autorijden. Ik huilde als een kind.”