Welzijn

Ken jezelf

Heb je een hekel aan passieve collega's? Kan je niet tegen ja-knikkers? Of werkt bazig gedrag bij jou als een rode lap op een stier? Volgens bedrijfskundige Daniël Ofman kan je het meest leren van de mensen waar je je het ergst aan ergert. Doe de test!

Bedrijfskundige Daniël Ofman ontwikkelde een persoonlijkheidsmodel waarmee je je kwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en allergieën in kaart brengt. 

Nieuwsgierig? We helpen je om het persoonlijkheidsmodel in te vullen. 

Kernkwadrant Daniel Ofman

Stap 1: noteer bij 1 een kernkwaliteit

  • Iedereen heeft kernkwaliteiten. Zo'n kernkwaliteit is een positieve eigenschap die je kenmerkt. Vaak is het iets dat anderen in je bewonderen, maar dat je zelf vanzelfsprekend vindt. Je hoeft er geen moeite voor te doen.
  • Voorbeelden zijn: actiegericht, kritisch, rustig, eerlijk, behulpzaam, nauwgezet, optimistisch…
  • Vind je het moeilijk om een kernkwaliteit te bedenken? Vraag aan enkele mensen uit je omgeving naar je meest positieve eigenschappen.

Stap 2: noteer bij 2 je valkuil

  • Elke kernkwaliteit heeft een schaduwzijde; een valkuil. Je komt in je valkuil terecht als je 'doorschiet' in je kwaliteit; als je er te ver in gaat.
  • Wie te actiegericht is, kan bijvoorbeeld drammerig worden, wie te kritisch is rebels, wie te rustig is passief, wie te eerlijk is genadeloos, wie té behulpzaam is bemoeizuchtig, wie te nauwgezet is star..  

Stap 3: noteer bij 3 je uitdaging

  • Aan elke kernkwaliteit is er een uitdaging gekoppeld. Dit is een positieve eigenschap die exact het tegengestelde is van je valkuil, en die je bewondert bij anderen. Is drammerigheid je valkuil, dan kan geduld je uitdaging zijn.
  • Ofman raadt aan om je uitdaging verder te ontwikkelen en die te combineren met je kernkwaliteit. Op die manier trap je niet meer in je valkuil. Ben je actiegericht, probeer dan ook geduld te hebben. Zo ga je niet meer drammerig zijn.
  • Volgens Ofman is het zeker niet zo dat je je kernkwaliteit moet afzwakken om je valkuil te omzeilen. Want dan verlies je je sterkte. En je kernkwaliteit gaat ook niet verloren als je je uitdaging verder ontwikkelt. Je kan geduldig zijn én actiegericht.

Stap 4: noteer bij 4 je allergie

  • Bij elke kernkwaliteit hoort een allergie. Als je overdrijft met je uitdaging -erin doorschiet- kom je uit bij je allergie: datgene waar je bij anderen een enorme hekel aan hebt.
  • Is geduld je uitdaging, dan kan je allergisch zijn aan passiviteit. Kom je in aanraking met passieve mensen, dan erger je je mateloos en heb je de neiging om in je valkuil te trappen. Hoe passiever je collega, hoe drammeriger jij wordt!
  • Het mooie is dat je het meest kan leren van de mensen waar je je het sterkst aan ergert. Achter die passiviteit zit een kwaliteit, en het is net die kwaliteit die je mist. Je passieve collega die je in de gordijnen jaagt, beschikt waarschijnlijk wel over geduld, jouw uitdaging.

Voorbeelden

Kwaliteits Valkuil Uitdaging Allergie
Kritisch Rebels Respectvol Ja-knikker
Rustig Afwachtend Initiatiefrijk Opdringerig
Eerlijk Genadeloos Tactvol Manipulatief
Behulpzaam Bemoeizuchtig Loslaten Onverschillig
Nauwgezet Star Flexibel Wispelturig
Optimistisch Naïef Alert Pessimistisch
Doorzetter Koppig Bedachtzaam Aarzelend
Bescheiden Onzichtbaar Profilerend Arrogant

Meer info: www.corequality.nl

Ook interessant

Verbeter je geheugen

Tijdens de solden ontdek je de perfecte trui. Je haalt je bankkaart boven maar…  je kent je pincode niet meer. Ben je het beu om dingen te vergeten? Train je geheugen met de technieken van ‘kampioen onthouden’ Boris Konrad.

Kantoorplanten: acht toppers

Op kantoor kan de lucht behoorlijk vervuild zijn. Gelukkig bestaat er een natuurlijke en elegante oplossing: planten! We zetten de beste luchtzuiveraars op een rij. Van lepelplant tot klimop.

Coaching op de fiets

Zit je met loopbaanvragen en ben je sportief? Bij loopbaancentrum Signport kan je loopbaanbegeleiding volgen... op de fiets. Ontspannend en inspirerend!

Welkom terug

Negen procent van de Belgische werknemers keert terug naar een vroegere werkgever. Overweeg je dit ook? Drie tips voor een geslaagde terugkeer.

Mocht je de Lotto winnen...

Wat zou je doen mocht je het groot lot winnen? Dat vroegen we aan enkele werknemers. De antwoorden waren even divers als verrassend.

Vertrouwen in jezelf

Niet iedereen is gezegend met geloof in zichzelf. Wat als je regelmatig rubberen knieën hebt? Zelfvertrouwencoach Inge Ketels antwoordt.