Nieuwsbrief

Bijna 9 uur. Zolang zitten we gemiddeld per dag stil. En dat is minder onschuldig dan het lijkt. Je kan er namelijk ziek van worden.

Je staat op met wat keel- en hoofdpijn en voelt je ronduit miserabel. Wat doe je? Blijf je liggen? Of ga je toch werken? Twee getuigenissen.

Blaak je van nature niet van zelfvertrouwen? Acht tips waarmee je ondanks je kleine hartje toch zelfverzekerd voor de dag komt.

Wat als je een persoonlijke crisis meemaakt? Hoe ga je hiermee om op het werk? Sofie: “Toen ik ontdekte dat mijn vriend me bedroog, verloor ik mijn drive."

Wil je graag de sleur doorbreken? Ga na je werk op microavontuur! Eva: "Het zand tussen mijn tenen voelt magisch aan op een weekavond."

Al eens op je laptop getypt met een baby op je schoot? Dan ben je wellicht een van de moedige moeders (of vaders) die af en toe thuiswerkt.

Timemanagement is essentieel om je werk-privébalans in evenwicht te houden. Maar gaan we hier soms niet te ver in? Drie getuigenissen.

Om gezond te zijn, moet je je helemaal niet hijgend in het zweet werken. Elke dag stappen zorgt al voor een positief effect.

Angst, frustratie, boosheid... We zijn negatieve emoties liever kwijt dan rijk. Nochtans kunnen ze ons helpen om meer succes te hebben.

Werknemers die lang ziek zijn, hebben het moeilijk om terug te keren naar de werkvloer. Ook VDAB heeft hiermee af te rekenen.

Hoe vermijden we deze winter een stroomtekort? Door zuinig om te springen met elektriciteit. Thuis én op het werk.

Stel dat er naast jou aan de pc een collega zit die toekijkt. Vervelend? Voor programmeur Darek is dit dagelijkse kost.