Je hebt gezocht op

Domien verkocht zijn huis, nam afscheid van familie en vrienden en vertrok samen met zijn hond naar Midden-Amerika.

Deeltijds werken zit in de lift. Steeds meer werknemers beslissen al op jonge leeftijd om hun fulltime job in te ruilen voor een iets rustiger werktempo. Zo ook Ingrid en Hilde.

Als je een goed nieuw lief wil vinden, koop dan een hond en ga er iedere dag mee wandelen! Mijn Vietnamese ex-vriendin gaf me dit advies toen we discussieerden over onze break-up.

Dat komt onder meer omdat je dan het knuffelhormoon oxytocine aanmaakt. Oxytocine reguleert onze hartslag, verlaagt onze bloeddruk en remt de aanmaak van het stresshormoon cortisol. Daardoor voelen we we ons meer ontspannen, empathisch en gelukkig.