Powernap
Heb je soms last van het bekende ‘klopke’ na de lunch? Probeer eens een powernap. Met een dutje van 10-30 minuten laad je jezelf weer op en geef je je brein een boost.
Heb je soms last van het bekende ‘klopke’ na de lunch? Probeer eens een powernap. Met een dutje van 10-30 minuten laad je jezelf weer op en geef je je brein een boost.
Sander werkt al jaren als kinderverzorger en doet zijn job met veel plezier en geduld. “Ik kan goed tegen gillende kinderen. In mijn vrije tijd luister ik naar metal en deathcore. Da's bijna hetzelfde!”
Je denkt er liever niet aan, maar wat als je plots je werk verliest? Weet je welke rechten je hebt en wat je moet doen? Test je kennis en ontdek hoe goed je op de hoogte bent!
Biedt je werkgever je een cafetariaplan aan, dan kan je een deel van je loon inruilen voor voordelen die je zelf belangrijk vindt. Bijvoorbeeld extra vakantiedagen.
Op vrijdag 29 november is het ‘e-mailloze vrijdag’. Een initiatief om ons te doen stilstaan bij ons mailgedrag. Met deze tips voorkom je dat e-mails je werkdag beheersen.
Debbie woonde 4 jaar in Saigon. “Vietnamezen zijn eeuwige optimisten. Ze nemen de dag zoals die komt en gaan zelf op zoek naar lichtpuntjes. Zo'n fijne mindset!"
Vroeger werkten de meeste mensen hun leven lang voor dezelfde werkgever. Maar nu is het heel normaal om regelmatig van job te veranderen. Wat zijn de voor- en nadelen van jobhoppen?
Ben je werkloos en zou je graag opnieuw studeren? Behaal gratis je diploma via VDAB, en verhoog je kansen op werk aanzienlijk. Van leerkracht tot bouwkundig tekenaar.
Angst voor het witte blad? Het kan de beste overkomen. Je wil beginnen aan je motivatiebrief, maar de woorden komen niet. Gelukkig kan ChatGPT je in gang zetten.
"Keiplezant, maar weet dat het eenzaam is aan de top!" Het waren de woorden van mijn beste vriend toen ik het bedrijfsleven instapte.
Sollicitatiegesprekken zijn meer dan enkel vragen en antwoorden. Ze zitten boordevol subtiele aanwijzingen over sollicitanten.
Werk je een dagje thuis? Verlucht ‘s morgens je werkplek en vul een thermos met koffie of thee. Elf tips om energie te besparen.
Solliciteren is spannend. Zeker als je erg verlegen bent. Ontdek hoe je je verlegenheid beter de baas kan tijdens een sollicitatiegesprek.
Onlangs kregen we een bizarre Engelstalige mail van onze nieuwe Japanse president. Onderwerp: ‘Hoe kunnen we deel uitmaken van Nederland?’
Grijs, vlak, zonder reliëf. Monotoon, in de meest letterlijke betekenis van het woord. De hemel boven Berchem. Al maanden. Als het niet regent of miezert is het mistig.
Vragen of opmerkingen over onze nieuwsbrief? Mail de redactie.